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「動きが心をつくる」春木豊著

おせっかいな「読む必要なし」書評
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「行動することによって思考がつくられる」という森田療法的な考え方に共感を覚えたので、タイトルにつれれて購入。

 

エビデンスをきっちり揃えて理論を展開したいという作者の意図はよくわかるのですが、わたしには難解すぎました。はっきり言って冗長で退屈(笑)。

 

即、生活に活かせる内容ではありません。

 

読者を選ぶ本かと・・・。

 

 

 

それでは・・・・。