瞑想やマインドフルネスに興味がある人間には、なんとも魅力的なタイトル。
複数の著名な僧侶や専門家が話した内容を、テーマを設けてまとめてあります。悪くいうと“寄せ集め”。
“瞑想の学校”とあるものの、私には難しい。
昨今のブームで、この手の本は山ほど書店に並んでいます。他に、わかりやすいものがたくさんあるので、わざわざこの本を選ばなくても・・・。特に入門書をお探しのかたにはおススメできません。
タイトルにはご用心、ご用心(笑)。
それでは・・・・。
これから学ばれるかたには、こちらがおススメかと・・・。
