著者はホワイト・ダヴ・ブックスによって2012年の“自己啓発ブログ第1位”に選ばれたというスティーヴン・ガイズさんという方。 この本は使えます。 失敗すらできない、バカバカしいほど小さな習慣（例えば腕立て伏せ“1回”とか）を手に入れれば大きな成果が手…