2019-03-26から1日間の記事一覧

なぜダイエットに失敗するのか ◆ 「NHKスペシャル 第2集 驚きのパワー!“脂肪と筋肉”が命を守る」

「第2集のテーマは“脂肪と筋肉”です。なぜダイエットに失敗するのか、メタボリックシンドロームはなぜ怖いのか。最新科学が、その本当の理由を、明らかにしていきます。 単に体を覆っているだけだと思ったら大間違い。脂肪が、脳や免疫をコントロールしたり…